现在已经 “三伏天”了。意指天气逐渐炎热，盛夏正式开始，气温升高，并进入一年中最热的时期。这段时间随处绿树浓阴，不少区域的平均气温接近35℃以上。酷热的气候里处处都有热浪袭人之感，小儿更容易感到不适，乃至诱发各种疾病。在伏天里，怎样才能给孩子最佳的养护呢？ 

沈阳育儿嫂今天就来为大家分享下我们的内容吧。

注意营养的补充

　　夏季天气炎热，很多宝宝可能都会出现食欲不振的现象，因此大部分家庭的食物都是以清淡为主，但是要注意的是，如果太过清淡的话可能会导致宝宝营养缺乏，像鱼、肉、蛋等这些食物还是都要食用的。并且夏天要给宝宝多喝白开水，生冷食物也要少吃，否则容易影响宝宝的肠胃消化功能。

 

2

再热也要护住膝盖

　　夏天父母一般都会给宝宝少穿点，甚至将大面积的皮肤裸露在外，这样很容易造成宝宝晒伤。并且如果穿着膝盖以上的短裤或短裙，很容易在不知情的情况下受凉，为将来的生长发育埋下隐患。因此，三岁以下的婴儿，最好能够穿长度盖过膝盖的裤子和裙子。如果衣服汗湿了，一定要及时更换。

 

3

开空调要注意湿度

　　很多家长都会问夏天天气炎热，宝宝能不能吹空调。其实空调是可以开的，但是怎么开也是有讲究的。首先一定要保证空调的干净清洁，在吹空调的时候吹风口要避开宝宝。另外，每次开启的时间就不要过长，每隔3-4个小时就要开窗通风，以保证空气的新鲜。在使用空调时要适当增加室内的湿度，这样更有利于宝宝的健康。

 

4

外出做好防晒工作

　　夏天虽然天气炎热，但是宝宝的户外活动还是不能少的。如果在阳光过于强烈的时候出门，可以适当给宝宝涂抹一些防晒用品，但一定要是婴幼儿专用且有质量保证的品牌防晒霜。另外，相比于防晒霜来说，给宝宝防晒最好的办法应该是“遮”和“挡”，比如尽量在阴凉的地方活动，避开一天之中紫外线强烈的时段出门等等。

以上就是我们今天的内容，希望我们的内容大家可以多多的帮助，谢谢到家啊，祝大家生活愉快，谢谢大家，祝大家生活愉快！！！！！