沈阳保姆如何给宝宝熬粥吃
妈妈们在给给婴儿煮粥前，要根据自己宝宝的月龄来决定煮粥给宝宝吃。这个宝宝粥的煮法，要想把宝宝的粥煮好，关键是选择适合的锅来煮粥。
沈阳保姆今天就来为大家分享下我们如何给包好煮粥有营养。
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选材要丰富。五谷杂粮，时鲜蔬菜，各类坚果，动物肉和内脏，鱼虾和豆类都可选用。
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搭配要按比例。粗粮和细粮，荤菜和蔬菜，粮食和豆类需要按比例搭配。一般的搭配比例为1：1.5～2。粗粮营养虽好，但在粥里比例太多，小孩反而不易消化吸收。其他的原料也同样。
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注意火候。先用旺火烧开，煮滚3～5分钟，再改用文火细煮，而且整个过程最好一气呵成，中途不能断火，不能加水。否则，稀饭煮不稠，味不浓。
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满1岁后，宝宝的粥可以做得更多样化一些，粥里也可以有颗粒存在了。
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